¿Cuáles son los efectos de los suplementos probióticos?

El tracto intestinal es el microecosistema más grande del cuerpo y su naturaleza normal y disfuncional tiene un impacto fundamental en la salud y la longevidad del cuerpo. Los probióticos pueden regular el intestino y promover una función intestinal saludable. A continuación se detallan los beneficios de los suplementos probióticos.

Aquí está la lista de contenidos:

l Regular el equilibrio de la flora intestinal humana.

l Detiene la producción de carcinógenos

l Mejorar la inmunidad

l Inhibe el crecimiento de bacterias dañinas.

Regular el equilibrio de la flora intestinal humana.

Probiótico Los suplementos pueden regular el equilibrio de la flora intestinal humana y promover la salud humana. Muchas investigaciones y prácticas médicas han descubierto que las preparaciones microecológicas hechas de probióticos como Bifidobacterium intestinalis y Lactobacillus pueden complementar eficazmente las bifidobacterias intestinales humanas y Lactobacillus, regular el equilibrio microecológico intestinal, desempeñar una función de cuidado de la salud y mejorar el intestino. más joven'. Los probióticos son muy importantes para proteger la salud de las personas mayores, y elegir un método de ingesta eficaz es la garantía para asegurar la máxima eficacia de los probióticos.

Detiene la producción de carcinógenos.

Bifidobacterium y Lactobacillus pueden prevenir la síntesis de sustancias cancerígenas: nitrosaminas, que pueden prevenir el cáncer en el tracto digestivo; mientras que Lactobacillus secreta una gran cantidad de ácidos orgánicos como el ácido láctico, que puede acelerar la peristalsis intestinal y promover la excreción de heces lo antes posible, reduciendo la estimulación de toxinas dañinas en la pared intestinal, lo que también favorece la prevención de la aparición. de cáncer colorrectal. Al mismo tiempo, estas bacterias beneficiosas también pueden mejorar la tolerancia del cuerpo a la radiación y reducir las reacciones adversas causadas por la radioterapia. Por tanto, suplementar con probióticos puede mejorar eficazmente la salud intestinal de las personas mayores.

Mejorar la inmunidad

Los probióticos en el tracto intestinal pueden ayudar al cuerpo a sintetizar vitaminas B, vitamina K, ácido fólico y otras vitaminas que no se encuentran en los alimentos pero que son necesarias para el cuerpo; al mismo tiempo, según el principio de antagonismo biológico, las sustancias antibacterianas como el ácido butírico y el ácido acético producidas por los probióticos pueden inhibir el crecimiento y la reproducción de bacterias dañinas y mejorar la capacidad inmunológica del cuerpo.

Inhibir el crecimiento de bacterias dañinas.

Cuando las personas envejecen, la función metabólica del cuerpo disminuye y las funciones fisiológicas de digestión, endocrina e inmunidad se reducen, lo que conduce a una gran reducción en la cantidad de bacterias beneficiosas normales que solían ser dominantes en el intestino. tracto, mientras que el número de bacterias dañinas aumenta gradualmente o incluso se vuelve antidominante.

Al tomar probióticos, deja que su número aumente, puedes 'sembrar', pero también 'elevar'. El propósito de la 'siembra' es tomar suplementos probióticos directamente por vía oral para que los probióticos vivos puedan asentarse en el intestino y pasar a la siguiente generación; 'nutrir' es proporcionar a los probióticos el alimento que les gusta: prebióticos (oligosacáridos), para brindarles un buen ambiente nutricional. Cree un buen ambiente nutricional, para que puedan multiplicarse rápidamente y 'dominar' las bacterias dañinas.

Por supuesto, con la combinación de 'plantar' y 'nutrir', el tracto intestinal se puede rejuvenecer más rápidamente. Los expertos en nutrición británicos recomiendan que se debe alentar a las personas mayores de 60 años a tomar probióticos todos los días para reponer las 'bacterias beneficiosas' del cuerpo, de modo que las bacterias beneficiosas estén siempre en un nivel alto, inhibiendo así el crecimiento de bacterias dañinas. bacterias y reduciendo la incidencia de infecciones intestinales.

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