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  • ¿Qué son los probióticos? Los probióticos son 'organismos vivos de alimentos fermentados y leche cultivada', también conocidos comúnmente como bacterias beneficiosas. Además de estas fuentes alimenticias, también puedes elegir probióticos en forma de suplemento para ayudar a diversificar tu microbioma intestinal. Los estudios han encontrado que una variedad
  • En los últimos años, los suplementos probióticos para hombres y mujeres se han vuelto populares rápidamente debido a su capacidad para actuar como una ayuda intestinal saludable al equilibrar las bacterias amistosas en nuestro importante sistema digestivo y mejorar la función del microbioma.

    Algunas personas toman probióticos para mejorar la salud intestinal y digestiva. Otros toman probióticos para mejorar la función inmune o la energía. Aunque la tendencia de usar los probióticos para reducir el peso se está desarrollando rápidamente, dada la importancia de la función intestinal al cuerpo, lo que la usa para la salud general puede traer grandes beneficios.

    ¿Qué es el suplemento probiótico y sabes por qué necesitamos tomar suplementos probióticos? Continámonos leyendo para aprender más.

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